۲ پاسخ

اول اینکه باید تایم خواب زورش رو تنظیم کنید و غروب بعد ساعت ۵ اینا نزارید بخوابه
دوم اینکه باید شام سنگین بهش بدید که قشنگ سیر بشه
بعد هم فضا رو کاملا تاریک کنید لالایی بزارید و بخوابونیدش

خب حتمن سیرنیسن

سوال های مرتبط