اول اینکه باید تایم خواب زورش رو تنظیم کنید و غروب بعد ساعت ۵ اینا نزارید بخوابه
دوم اینکه باید شام سنگین بهش بدید که قشنگ سیر بشه
بعد هم فضا رو کاملا تاریک کنید لالایی بزارید و بخوابونیدش
خب حتمن سیرنیسن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.