مامانا شما خواب شب بچه هاتونو چجوری تنظیم کردین زود بخوابه من از ساعت ۱۰چن ماهه خاموشی میزنم تلویزیون خاموش میکنم ک بخوابه ولی این خانم بلا کاری ب این کارا نداره بیداره شبا تا ۱-۲بیداره نمیخوابه اگ بخوابه مثلا ساعت ۱۱شب ۱۱ونیم شب نمیشه بیدارمیشه نیرومیگیره واس ادامه شب زنده داریش روزا هم تا ۱۱-۱۲خوابه بزور بیدارش میکنم تو طول روز بیشتر میخوابه هرکاری میکنم روزا بیدارباشه شبا بخوابه لج میکنه گریه میکنه روزا یکی دوساعت خوابید بیدارش میکنم بازی میکنم سرگرمش میکنم ولی بازم فایده نداره

اصلا نباید تایم خواب ظهر صب ش بم بزنی بزار بخوابه
دختر منم شبا نمیخوابید اصلا
باید یادش بدی شب موقعه خوابه
شبا تمام خونه سکوت همه جا تاریک لالایی میخوندم براش آرومش میکردم سرپا تکونش میدادم
اصلا باهاش بازی نمیکردم
خونه حالت خواب گرفتم براش روزای اول اصلا مقاومت میکرد نمیخوابید
ولی بعد چن وقت ایقد این کار ادامه دادیم الا ۱۰ یا ۱۱ میخوابه هرجا برم ای تایم خوابشه میخابه

من روزا زیاد نمیخوابه از بس سرو صدا زیاده

نه روز خواب داره نه شب

من همیشه سعی میکنم از ساعت ۸ بخابونمش تقربیا یکساعت طول میکشه بخابه، تو هم از ساعت ۷ یا ۸ شب شروع کن به خابوندنش اتاقشو تاریک کن ،لالاییی بگو، توی گهواره بزار تا بخابه
از ساعت ۴ بعداز ظهر به بعد هم نزار بخابه تا شب راحت خابش ببره

تلویزیون و هر نوع صفحه اسکرین که زیر ۲ سال ممنوعه نباید ببینه. باعث میشه مغزش اسیب ببینه بیش فعال بشه، پرخاشگر و عدم تمرکز و ... جدا از این برای خواب شب حداقل از بعدازظهر بچه نباید صفحه اسکرین ببینه چون خوابش رو بهم میزنه. ساعت ۷ تا ۸ شب هورمون خواب ترشح میشه و بچه از اون موقع باید متوجه شب بشه تا کم کم بدنش برای خواب آماده بشه. هر ساعتی خاموش کنی حداقل ۲ ساعت بعدش بچه میخوابه

فکر کنم تو ۲۴ ساعت پسر من ۱۶ ساعت خوابه

پسر من شبا ۱۱تا ۱۱ونیم می‌خوابه ودوساعت یه بار پایینه شیر میخوره می‌خوابه تاساعت ۹صبح بعد بیداره تا ۱۱دوباره می‌خوابه تا ۱۲ ۱۲ بیداره نا ۱
۱ می‌خوابه تا ۲ بعد بیداره تا ۳ونیم ۳ونیم می‌خوابه تا ۴ونیم ۴ونیم بیداره تا یه ربع به ۶ بهد می‌خوابه تا ۷دوباره بیدار میشه تا۸ ۸دوباره می‌خوابه تا ۹ ۹ بیداره وبازی میکنه تا ۱۱

دختر منم تازه خوابید خواهر منم عادت کردم باهاش بیدارم باهم میخابیم کلا روشنایی روزو زیاد نمیبینم تا بیدارشیم شب شده باز🤦🏻‍♀️

دختر منم اینجوری

من اکثرا خونمون ساکته تو روز دو ساعت س ساعت یبار میخابونمش یعنی عادتش دادم
گاهی هم س الی چهار بار در روز در حد یکی دوساعت
شباهم ۱۱ و نیم میخابونمش تا فردا ۱۱ صبح

من پسرم اگ ۱۲نخوابه لج میکنه

اولاش عادت کرده بود ۳ میخابید