غذای امروز گلاره قشنگم 🍵🍵🍵
برنج
عدس
شوید
بوقلمون ریش ریش شده
ماست
چندعدد کشکش پلویی نرم
من زیره و شوید ب عدس پلو میزنم ک نفخشو بگیره عالی شد 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

عزیزدلم غذایی که آهن داره مثل عدس و گوشت همراهش نباید کلیسیم مصرف بشع چون آهن رو از بین میبرع عدس هم که خیلی آهن داره

نوش جونش

قشنگم زیره نزن به غذاش
زیره هم لاغر میکنه و هم چشم رو ضعیف میکنه
یه بشقابم بیار بده به من بخورم 😭

به به 😋نوش جونت دختری 😍

نوش جونش باشع