ده مااهشه چند وقته غذاهایی که برای درست میکنم نمیخوره غذاذخودمونو میدم بعضی وقتا میخوره
دقیقا منم الان موندم چی بدم تکراری نباشه دیگه
صبحانه ها: تخم مرغ زرده، املت، نون پنیر گردو، فرنی، اوتمیل، حریره بادوم، خامه
ناهار: سوپ، لوبیا پلو، عدس پلو، فسنجون، آبگوشت، خورشت کدو، خورشت بامیه، ماکارونی
شام هم یه چی ساده
فرن+پوره میوه ها
ماهیچه+برنج+کدوحلوایی
مرغ+برنج+کدو حلوایی+عدس
اتمیل(خرما+سیب+بادام زمینی+جو دوسرپرک)
پوره سیب زمینی
پوره هویج و سیب
پوره گلابی و سیب
موز
شیربرنج
سبزی+برنج+گوجه
و الی آخر😁
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.