۴ پاسخ

تمام حبوبات رو از شب قبل خیس کن چند بار آبشو عوض کن بعد استفاده کن
بعد هر غذا مخصوصا غذای سرد و حبوبات و سیب زمینی دار ...عرق نعنای و نبات بخور

گوشت گاو و گوساله نخور. سوسیس کالباس و غذاهای فراوری شده مطلقا ممنوع. لبنبات که از گاو باشه نخور. مثلا شیر و ماست جاموس بگیر که مال پگاه خوزستانه و از شیر گاو میش درست میشه.
نفخ حبوبات رو‌هم با شکر یا مخمر نون بگیر.

من تا دوماهگی انقدر رعایت میکردم هیچی نمیخوردم بدنم کم اورد
هیچ اثریم رو کولیکش نداشت رعایت کردنام😒

قطره به بچه نمیدی؟
نفخ حبوبات رو بگیر

سوال های مرتبط