مامانا غذای انگشتی و میان وعده چی پیشنهاد میدین؟

توی هرپنکیک میوه ای تون حتماازجوپرک استفاده کنین چون خیلی مقویِ

پنکیک سبزیجات هم به همین روش مثلا پنکیک هویج وکدوسبز

مثلاپنکیک سیب یه دونه سیب ویه تخم مرغ ویه قاشق جوپرک ومیکس کنین کف تابه روچرب کنین موادروباقاشق بردارین بریزین توتابه هردوروسرخ کنین تمام😍

پنکیک های میوه ای ولی پکینگ‌پودروحذف کنین

میان وعده سعی کن بهش غذا بدی مثلا فینگرفود پنیر یا گوشت همش بهش میوه نده پنکیک هم خوبه بدونه شکز