خانوما غذای نفاخ چی نخورم برای دلدرد نینی ؟

تووحاملگی اون هفته های آخر هم تاثیر داره چیزای نفاخ یادهر چی ک میخوریم؟

حبوبات مثل دلمه اش عدسی قرمه سبزی لوبیاهاشو نخور ابگوشت لپه نخودشو نخور

روزا اول همه چی نفاخه تو کم کم بخور تا بدنش عاددت کنه

عدسی لوبیا نخود دیگه هم هست

حبوبات
لبنیات
کاهو‌کلم بادمجون