سلام مامانا من ازوقتی زایمان کردم کمرم ب شدت درد میکنه نمیتونم خن وراست بشم بچمو بغل کنم گریم درمیاد رفتم دکتر ارتوپد گاپانتین۱۰۰داده گوگل نوشته برای شیر میدم بچه مضره چیکارکنم؟

بله خیلی بهترم میشه گفت خوب شدم فقط موقع مسافرت و کار زیاد کمر درد میگیرم اونم با استراحت خوب میشه

میگن بخاطر زایمانم میشه من تا ۹ یا ۱۰ ماه زجر کشیدم خوب نشد ک بدتر شد نمیتونستم کارهام را بکنم اصلا سرپا نمیتونستم وایسم
برو حتما من میدونم چه زجری داره

اگر تونستی سالمی وگرنه دیسکت مشکل پیدا کرده

من رفتم پیش یه فیزیوتراپ تست گرفت
تستش اینه مثل رکوع خم شو زانوهات صاف باشه ولی دستت را باید به انگشتای پات برسونی

برو پیش یه فیزیوتراپ برات یه ام ار ای بنویسه منم همینطور بودم برا زایمان دیسک کمرم مشکل پیدا کرده بود رفتم فیزیوتراپی چندبار خوب شدم

گاپانتین مسکنه..امپول د۳ بزن ماهی دو تا بزن دکتر واسه دیسکم داد حتما فرنگی استفاده کن خوابیدنم رو تخت بخواب