۶ پاسخ

یبوست فقط واسه کم ابیه

سلام عزیزم دکتر بردی

شکمش و روزانه با روغن زیتون چرب کن و ماساژ بده دور ناف جهت عقربه های ساعت بعد انگشتات و به سمت زیر ناف بکش
تو نت سرچ کن اموزشش میاد
بهش الو بده بخوره موز نده تو غذاهاش کره بزن براش سالاد درست کن توش روغن زیتون بریز

منم همین دغدغه رودارم تاخوراکشورعایت کنم داروبدم هراز گاهی شیاف بزارم خوب انجام ندم بازاذیت

من دو ساله پیدرولاکس میدم با هیچی غیر این راه نمیوفته .از یک قاشق چایخوری تا غذاخوری دو سه بار در روز میتونی بدی هیچ عوارضی نداره فیبره

آب چی میخوره؟
آب جوشیده ولرم بخوره یبوست نمیشه
حتی اگه تصفیه هم دارید همون آب تصفیه رو بجوشون بذار بیرون خنک شه اونو بخوره

سوال های مرتبط