خانوما پسرم چند شبه تا صبح بیداره یازده میخابه یک پامیشه تا چار پنج بیداره ضربت خواب اور چی بدم بهش توروخدا کمک کنین دارم میمیرم از بی خوابی

من دخترم برای بیخابی بردم دکتر قطره ملاتونی برای تنظیم خاب داد گفت خطرناکم نیس دوشب دادم شب سوم خابش تنظیم شد

من ملاتونین میدم خوبه

شبا ۱۲ بخوابون
سیرش کن حتما
در طول روزم فقط یبار بخوابون

ملاتونین

هرشب بهش شربت کوریزان بده هم نمیزاره بچه سرما خوره هم میخوابه مثلا من ساعت 11نیم میدم تا 12یا 1 میخوابه

اگرم می دونی اذیته مثلا هی تند تند بیدار میشه یا دهنش خیلی آبریزش داره یا بی قراره داره دندون درمیاره
شب قبل از خواب یذره استامینوفن بهش بده باز خیلی کمک میکنه

به نظرم یک روز کامل اینکارو کن دیگه بعدش تنظیم میشه: مثلا فردا طی روز نزار زیاد بخوابه، سعی کن باهاش بازی کنی و طی روز فقط وقتی که خیلییی خوابش میومد و نمیتونست تحمل کنه بزاری بخوابه و بعد دوباره کلی بازی...شبم بزار یه ساعت از ساعت همیشگی خوابش دیرتر بخوابه دیگه تا صبح تخت میخوابه ان شاءالله

هیچی تحمل باید کرد

ی مدت بخاب میشن بچه ها کلا
پسر منم ی مدت بیدار میشد نمیخابید دیگ تا سه ساعت بیدار بود🥲🤦🏻‍♀️

بیبی سد یکی از مادرا میداد میگف خوبه
ایکاش نخابه ادت ساعت مثلا بازی کن باهاش تا ۱۲اینا خسته شه دیگ بخابه حداقل تا شیش و هفت صب

تاثیر نداره من بی بی سد دادم انگار ن انگار