قانون نداره. هر بچه فرق میکنه. مشاور تغذیه کودک به من گفت زیر یک سال، هر چقدر غذای سالم خورد، بهش بده. مثلا اگر یک دفعه دویست گرم تیلیت آبگوشت خورد بهش بده. اگر دویست گرم ماست یونانی ساده خورد بهش بده. بچه هایی که شیر مادر میخورن، عموما هر چقدر نیازشون هست، و بچه میلیون داره باید بهشون داد. استثنا در مورد بچه هایی هست که شیر خشک میخورن و اضافه وزن دارن. چون شیرخشک خودش باعث چاقی میشه و باید طبق برنامه مقدار مشخصی به بچه ها داد.
۶ قاشق چایی خوری تا ده ماهگی هر وعده
من که یه کاسه کوچیک میخوره کامل
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.