سلام بچه ها ی سوال. داشتم ببخشید خجالتم میکشم
من چند ماهی هست یبوست میشم و با کمک انگشتم مدفوع خارج میکنم الان مقعدم یکم گشاد شده چیکار کنم تنگ شه چون موقع زایمان هم دکترم میبینه ابزوم میره راه حلی دارین

دیگه اینکارو انجام نده عزیزم و از داروهای گیاهی یا شیمیایی استفاده کن تا یبوستت برطرف شه

انجیر بخور
چهارشیره شربت کن هرروز صبح بخور
سیب زمینی و برنج هم کمتر بخور
اب خیلی بخور

چرا آبروت بره؟ مقعد ارتجاعیه
با رابطه مقعدی هم این اتفاقی که میگی نمیوفته

فقط باید شکمت دیگه سفت نشه خودش برمیگرده درس میشه.

خدا شفات بده