برای اینکه شیر خودم نفخ نداشته باشه بومادران خوبه بخورم ؟ یا چه عرق دیگه ای ؟

عرق نعنا شیرو کم میکنه نخور
چهار زیره بخور
دمنوش رازیانه بخور
تو غذات زیره بریز

من چاییمو با زیره دم میکنم خوبه

عرق نعنا چهل گیاه کاسنی
زیره بخور
اگ نفخ داشت بچه. زیره چنتا حبه باکندر سه چهارتا بانصف لیوان اب بزاربجوشه سردشد بش بده چندقطره بعد بزار یخچال هروقت نفخ داشت یکم گرم کن ملایم بشه بش لده

عرق رازیانه و عرق نعنا