بله بعد شام هم میوه و قند اینا نخورید که قندتون رو بالا نشون میده
از ساعت11یا12شب دیگه چیزی نخور
الان میتونم شام بخورم ؟ ولی دیگه تا صبح چیزی نمیخورم
۸ ساعت ناشتا
بله باید ناشتا باشین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.