سلام دوستان من دوقلو باردارم و متاسفانه آنفولانزا گرفتم خیلی سرفه میکنم میترسم که برای بچه ها بد باشه ...چی میتونم بخورم ؟دکتر گفته فقط دیفن هیدرامین که تاثیری نداره ... آویشن نمیتونم بخورم؟

شلغم زیاد بخور هم برا خودت خوبه هم بچه هات . چنتا شلغم و تمیز بشور بزار داخل شیشه بعد در شیشه رو محکم ببند بزار تو قابلمه آب . آب نصفه شیشه ها باشه بزار دوساعتی قل بخوره . بعد یکم آب تو اون شیشه جمع میشه . ببین آبه رو آتیشه بخور خوب میشی حتمن . شلغماشم بخور حتمن

شلغم بخور،شیر گرم،اب لیمو و عسل و آب ولرم،پرتقال و لیمو شیرین،اش و سوپ،

اب عسل لیمو . ویتامین سی یا همون قرص جوشان . من کرونا گرفتم . با اینا خوب شد. البته سوپ جو و مرغ و زیاد خوردم

آویشن بهتره نخوری تو بارداری ممنوعه دمنوشش.به دانه دم کن بخور.نشاسته آب بزن بخور.سعی کن مایعات گرم زیاد بخوری

ببین منم آنفولانزا گرفتم دکتر گفت سیب و به رو رنده کم بریز تو آب جوش بذار دم بکشه بعد بخور من هر روز صبح ظهر عصر خوردم خوب شدم خیلی خوب بود