اعصاب
عضلت گرفته.تا آمپول نزنی خوب نمیشب
فسار به مهره های گردنت نیاوردی؟؟؟؟ من وقتی زیادی کار میکنم این نقطه میسوزه و دید میگیره...تا ۳شبانه روز با روغن سیاهدونه چرب کن و با یه شال گردنتو ببند اصلا باز نکن فقط برا روعن زدن باز کن...من اینکارو میکنم خوب میشه
حوله گرم کن بزار یا کیسه اب گرم بزار خوب میشه برا من خیلی وقته اینجوریه
وقتی کار زیاد میکنم یا مدت طولانی نشستم چیز سنگین بلند کنم درد میگیره.
دیسک نیست؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.