مامانا شما هر چند روز یکبار تخم مرغ یا تخم بلدرچین میدین؟

یک روزدرمیون تخم کامل بلدرچین

دو روزی یبار یا سه روزی یبار

هفته ای ۲-۳ بار زرده تخم مرغ میدم

دکتر دخترم گفت هر روز اشکال نداره بدی ولی تنوع بده

تخم بلدرچين سنگین روزی ۱ دونه بیشتر نده

یک روز در میان زرده تخم مرغ

ببخشید میگم تخم مرغ زیادی خوب نیست راسته