من چرا یه روز شینه هام سفته یه روز شله چیکار کنم برای افزایش شیر؟بچم حساسیت به پروتئین گاوی داره تروخدا هرکی تجربه داره بگه چی بخورم داغون شدم

از کحا فهمیدی حساسیت داره

پسته بادوم تخم آفتابگردون
عرق رازیانه دمنوش بادیون و مه تخم
رو برنجان زیره بریز همیشه

شیر با شیره انگور عالیه
بتونی توش پودر مغزیجات بریزی هم خیلی خوبه
یعنی شب بخور بخواب خودت صبح نتیجش و میبینی
من وقتی میخورم دیگه جوجم شب اصلا بیدار نمیشه

جوشانده شوید، شنبیله، زیره ، رازیانه
غذاهای آبگوشتی، برنج و کباب، کله پاچه، کاچی

وقتی سفته شیر توش جمع شده وقتی شله یعنی کم توشه
برای افزایش شیر من دلستر میخورم خوبه دلستر مالت باشه بهتره

قرص شیر افزا بخور