برای بعد از زایمان طبیعی چه گنی خوبه بگیرم؟دکتر گفته بود تا ۴۰روز نبندم بعدش ببندم

نگاه دیروز یه ماما فیلم گذاشته بود درباره شکم و لگن بستن بعد زایمان توضیح می‌داد گفت پارچه نخی بهترین برا لگن و شکم بستن گفت لگن مهم تره بعد ۱۴ روز اینا لگن ببندی ۲ هفته بعدش شروع کن به شکم بستن با پارچه نخی جوری ببندی نه شل بشه نه خیلیی سفت
درباره گن ها هم حرف زد گفت خوب نیستن
من خودم یه چادر رنگی آشغال داشتم همین امروز پاره اش کردم که قشنگ یه پارچه دراز بزرگ باشه لگنمو یبندم الانم بستم

من شال میبستم ازگن بهتربود ازهمون روز اول یه شال نخیو سفت میبستم