من۹تا۱۰صبونه تا۲یا۳ناهارشامم ۸میخوریم میان وعدشم گاهی میوه یاکشمشوگردومیکوبم میدم
صبح ساعت نه صبحانه
ساعت دوازده میان وعده سبک
ساعت چهار ناهار
هفت ی میان وعده دیگه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.