میان وعده خودم و گل پسری واسه گل پسری بدون کاکائو و موز درست کردم واسه دوره پریود خوبه هم گرمه هم مقوی انرژی میده

شیر
موز
خرما
نارگیل
پودر مغزیجات
پودر سنجد
آب نارگیل
کاکائو تلخ

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط