۲ پاسخ

شبا چراغ خاموش
سرو صدا کم

نسبت به سنش از ساعت 7شب بزار بیدار بمونه حسابی سرگرمش کن
تا نهابت 10بخوابه
قبل خواب پاشو تمیز بشور، پوشکشم عوض کن
دمای اتاق چک کن
گرم یا سرد نباشی

لامپ های خونتون ساعت ۹ شب خاموش کنین تا زودتر بخوابه

سوال های مرتبط