نمک از غذات حذف کن و چیزای چرب کمتر بخور و حجم غذاتو کم کن تعداد دفعاتشو زیاد کن ببین میاد پایین
شاید استرس داری عیب ندارع
من از هفته ۷بارداری دارم قرص میتیل دوپا رو برا فشارم میخورم.اسپرینم میخورم.کلا قرص متیل دوپا برا بارداراست اگه دکترت صلاح دونسته مشکلی نداره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.