امشب خوشحال ترینم 🥹🥹✊🏻 بالاخره ۷ ماه بعد زایمان تونستم تو سه هفته ۲ کیلو وزن کم کنم 🥹🥹✊🏻 رژیم سخت نگرفتم همه چی میخورم ولی به اندازه 🥹🥹 خیلی به هم ریخته بودم قبل بارداری ۵۹ بود اخرای بارداری ۷۴ .. بلافاصله بعد زایمان شدم ۶۵ و تا ۷ ماه ثابت موند ... اما امروز خودم و کشیدم ۶۲ بودم🫠🫠🫠عرررررررررر خعلی خوشحااااالممممممم

من چوب شدم بده به من واقعا چجوری چاق میشین

خوشبحالت
هر کاری میکنم لاغر نمیشم اشتهام آنچنان زیادم نیست گاهی پیش میاد از ناهار تا شام فقط ۱سیب بخورم
فعالیتمم خیلی زیاده خوابیدنم زیاد نمیخوابم بگم واسه خوابیدن زیاده☹️

من روزانه وزن کم میکنم😶

منم‌ نه کیلو کم کردم‌تو این یک ماه و نیم. فقط دنبال دخترم میدوم

چرا من ۶۳ کیلو ام ولی ناراحتم که چرا لاغر شدم 😫

درخواست ميدي عزيزم

من تپل تر شدم😂😂😂از بعد زایمانم

البت موقع بارداری 72

😑مح بدون رژیم 59

من تو ی ماه ۷ کیلو کم کردم😃

خیلی حس خوبیه
من قبل بارداری 74 بود وزنم آخر بارداری 80 شدم چون دکترم گفته بود اضافه وزن داری رعایت کن
الان بعد 8 ماه 68 شدم وزن قبل ازدواجم

چه خوب آفرین فقط رژیم گرفتی یا ورزش هم کردی؟ شکمت جمع شده؟