۵ پاسخ

سلام خوبین من پیش دکتر بهجت سجادی رفتم

من قبل بارداری داشتم
خفیف اما دکتر بهم گفت اگه پیشگیری نکنی بیشتر میشه
پیاده روی و ورزش شبک توصیه کرد
وزنم رو کم کردم و اصلاح سبک زندگی رو شروع کردم
عادت‌های مفید و کوچیک رو جایگزین کردم
تو خونه جوراب پوشیدم،روی سرامیک نمینشستم
ترشی رو به حداقل رسوندم مصرفش رو و قند و کاملا حذف کردم
تاثیرش هم واقعا خوب بود همون ماهی که اصلاح سبک انجام دادم باردار شدم

بهترین داروی تنبلی ورزشه و نخوردن فست فود و شیرینیجات اینارو رعایت کنی خوب میشی داروهای هورمونی بیشتر داغون میکنن آدمو

برا تنبلی تخمدان وزنت کم کن قند حذف کن پیاده روی کن فست فودم حدف کن من بااین روش سر ۴ماه باردار شدم ک قبلش حتی امپول زدم فایده نداشت ولی بااین روش سر ۴ماه خودبخود باردار شدم

هر روز دمنوش بابونه بخور عالیه واسه خانوما

سوال های مرتبط

مامان ابوالفضل مامان ابوالفضل ۱۱ ماهگی