سلام خانوما من ۷۰ روزه زایمان کردم شکمم اصلا کوچیکه نشده و انگار هنوز حاملم🥲اکثرا هم یه کمربند شکم می‌بندم
راهکاری دارید

تو بیمارستان ماما میگفت اگه شیرخودتو بدی مک زدن بچه باعث جمع شدن رحم میشه،همچنین اخر شیرت که چرییه باعث وزن گیریه بچه میشه از جربی بدن خودته،دیدی بعضیا لاغرن شیر میدن لاغرتر میشن ،بخاطر اینه،منم سزارین شدم کمی از شکمم مونده پلی کلیه ام اب اورده نمیتونم شکم بند ببندم یه شکم بند شتری کشی از این قهوه ای ها بخاطر کلیه هام میپوشم همیشه رحمم گرم نگه میداره

نسبت به قبل بارداری چند کیلو اضافه شدین؟
اگه بعد زایمان سردی خورده باشین خصوصا آب سیب درختی
شکم به سختی جمع میشه

سزارین هم شدم