خانما امروز کبیدار شدم انگار شیرم قطع شده اصلا به زور یکم میاد چ
حالم خیلی بده استرس گرفتم نمیدونم چیکار کنم

چای نباتم خیلی تاثیر داره استرس رو کاهش میده شیرو افزایش

برو زیر دوش آب گرم سینه ت رو ماساژ بده ، اگه شیر دوش دستی هم داری ببر زید دوش آب گرم.

قرص شیرافزا خیلی خوبه من تاثیرشو دیدم بگیر بخور

خواب خیلی مهمه تا میتونی بخواب

اشکالی نداره حتی اگ چندقطره هم میاد ب بچت بده تا بمکه،هرچی بیشترمک بزنه شیرت بیشتر میشه.
ابگوشت بخور دم کرده رازیانه بخور ابمیوه بخور دلستربخور و...تا حجمش بیشتربشه

برودوش بگیراحتمالابچه دیشب کمترمک زده شیرت سفت شده

هویج پلو .ته چین مرغ .آبگوشت .پودر لیدی میل با طعم کاکائو از داروخونه الان بگیر بخور تا شیرت راه بیفته بعد ظهر برای ناهار یه کدوم از این غذاهایی ک نوشتم و راحت تری درست کنی بخور

نگرانی نداره بعضی مواقع پیش میاد،تامیتونی مایعات بخور،آب هویج وماکارونی هم خیلی خوبه شیرروزیادمیکنه خودم امتحان کردم

آبهویج بخور. لیدی میل . رازیانه

چیزای مقوی بخور
برو زیر دوش آب گرم

دلستر بخور خیلی تاثیر داره