مغزیجات(گردو/بادام/پسته)
اوتمیل هر یک روز درمیون میدم و همینطور نیمرو
پودر بادوم توی ماست
موز و هویج
تخممرغ و گوشت
گوشت
فرنی
مغزیجات
فرنی مغزیجات و کباب
هویج هر روز تو تماااام وعده های غذاییش هست ، شلغمم هر روز یا یک روز درمیون حتما تو غذاهاش هست، به غیر از اون سویق کامل هر روز میدم و تخم بلدرچین یک روز درمیون
مغزیجات
فرنی با مغزیجات
تخم بلدرچین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.