بخوانید و نظر دهید 👩🏻‍🍼

(باربارا اونیل) یک مربی سلامتی، نویسنده و سخنران برجسته است که به دلیل تخصص خود در درمان های طبیعی و سلامتی شهرت دارد. باربارا با بیش از پنج دهه تجربه در این زمینه، حرفه خود را وقف ترویج اصول کلی سلامت، با تاکید بر اهمیت رژیم غذایی، سبک زندگی و درمان های طبیعی در دستیابی به رفاه مطلوب کرده است.
باربارا می‌گوید:(میدونستین که ۲۰۰ سال پیش به بچه‌‌ها تا ۲ سالگی غذا نمیدادند؟ میدونید به چه معناست؟یعنی گالیله، انشتین، بارک، هندل و... اونا در سنین نوزادی بهشون غذا نمیدادند، آیا مریض شدن!؟ خیلی موضوع مهمیه، چون خیلی از افراد مشکلات دل و روده دارن، چون بهشون در بچگی نشاسته (غذاهایی که نشاسته دارن) دادن. یه داستان میگم که روشن بشه موضوع براتون؛ یه خانومی به من ایمیل زد گفت بچه ای دارم که رشد نمیکنه، گفتم چند سالشه؟ گفت ۱۰ ماهشه. گفتم چی میخوره؟ گفت: نون، پاستا، غلات و سبزیجات. گفتم چندتا دندون داره؟ گفت ۴ تا. گفتم معدش چه شکلیه؟ گفت: باد داره معدش اما لاغره، پس بهش بیشتر غذا میده.
گفتم شیر مادرش رو خورده؟ گفت: بله. بهش توضیح دادم. گفت چی بدم بهش؟
گفتم بیشتر میوه و سبزیجات بده، غذاهایی که نشاسته‌ی زیادی داره بهش نده.
به من ایمیل زد و گفت: باد معدش کم شده و داره وزنش زیاد میشه.
بچه ی بیچاره، اون نمیتونه غذا رو هضم کنه.. همه چی خوب بود وقتی بچه ۱۴ ماهش بود، گفت باربارا بچم هیچی نمیخوره من شروع به بررسی کردم، گفتم داره دندون در میاره؟ گفت آره، دندون های آسیاب دارن درمیان. گفتم غیرعادی نیست که بچه ها وقتی دندون در میارن غذا نخورن، اونا خودشون نیستن تو اون زمان.
گفتم آیا شیر میخوره؟ گفت آره. گفتم نگران نباش.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط