۲۱ پاسخ

نخودسبز و لوبیاسبز هم ریختم تو سوپ

کدو سبز
مرغ
عصاره قلم
جو دو سر پرک
کدو حلوایی
دال عدس
البته همه رو یه جا نه ها
اینا هم گزینه س برا تغییر

جو، بروکلی، لوبیا سبز، عدس، آب قلم، مرغ،پیاز، رشته ورمیشل، کدوسبز، جعفری گشنیز،

من لوبیا سبز، کدو سبز گوشت و مرغ، عصاره قلم، جو دوسر پرک هم تاحالا ریختم… جودوسر و برنج رو همیشه مقداری تو همه سوپاش میریزم ولی گوشت قرمز یا گوشت مرغ رو هرروز براش استفاده نمیکنم. یه روز در میون.

جودوسر بلغورگندم عدس ماش بروکلی
کدوسبز مرغ عصاره قلم ورمیشل جعفری

کدو سبز ، کدو حلوایی ، جو‌ دوسر پرک‌ ، فیله مرغ ، ماهیچه ، اب قلم ، لوبیا سبز ، شلغم ، نخود سبز ، عدس ، و......

عصاره قلم. گوشت بلدرچين. ماهیچه.ماش.عدس ورشمیل

جعفری بزن..سه روز یه بارم یه نوع سبزی بهش اضافه کن

مرغ
گوشت قرمز
عدس
کدو حلوایی
کدو سبز
دال عدس
جودوسرپرک
جوپرک
بلغور گندم یا جو

تو همه سوپ هاش قلم گوساله میزنم

لوبیا سبز و جعفری بلغور جو و گندم

سلام گلم..منکه هر روز ی مدل میزارم کمو زیاد میکنم...جودوسرپرک..مرغ..گوشت..بلغور جو بلغور گندم...پیاز...سبزی سوپ..رشته سوپی...رب میزنم بعضی وقتا بعضی وقتا نمیزنم..شلغم...بروکلی..

کدو حلوایی

مرغ یا آب مرغ
لدبیا سبز
کدوسبز
کدوحلوایی
جوپرک
برنج
نخودفرنگی
جعفری

کدوسبز خیلی خوشمزس،،، ذرت، لوبیا سبز خیلی خوبه،، بلدرچین، پای مرغ، عصاره قلم ،انواع سبزی،،، سوپ کاهو درست کن،

کدوگاهی لوبیاسبزرشته سوپی رب جومن دیگه سوپ خودمون رومیدم دکترش گفته همه چی بده

مرغ
فلفل دلمه
جو پرک
سبزی
بستگی داره چه سوپی بپزم

مرغ یا گوشت
ماش
عدس

میتونی مرغ یا ماهیچه یا کدو حلوایی یا کدو سبز بریزی

مرغ یا گوشت کدو سبز و کدو حلوایی

من امروز گوجه ریختم خوشمزه شده بود

مرغ نمیریزی

سوال های مرتبط

مامان الینا مامان الینا ۹ ماهگی
بیست_نوع_سوپ_مناسب_شروع_کمکی
1 برنج + هویج
2 برنج + هویج + سیب زمینی
3 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ
4 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + جعفری
5 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + نخودفرنگی
6 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + کلم بروکلی
7 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + لوبیاسبز
8 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + کدوحلوایی
9 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه
10 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه +عصاره قلم
11 برنج + هویج + سیب زمینی + عدس + عصاره قلم
12 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + گشنیز
13 گندم پرک + هویج + سیب زمینی + ماهیچه
14 جوپرک + هویج + سیب زمینی + مرغ
15 جوپرک + هویج + سیب زمینی + مرغ + ورمیشل
16 جوپرک + کدوحلوایی + سیب زمینی + ماهیچه
17 کینوا + هویج + سیب زمینی + مرغ + نخودفرنگی
18 برنج + هویج+ سیب زمینی+ بلدرچین + کدوحلوایی
19 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه + گوجه
20 گندم پرک + عدس + ماهیچه + عصاره قلم
☆نکات پخت سوپ ؛👇🏻👇🏻
زمان پخت؛
برنج حدودا 40 دقیقه
گندم پرک 30 دقیقه
جوپرک 30 دقیقه
کینوا 20 دقیقه
بنابراین بعد از پخت سایر موارد این هارا اضافه کنید و درب قابلمه را نگذارید.