ناشتا نه ولی مثلا ساعت ۷ بیدار شو تا دو سه ساعت بعدش باید ازمایش بدی بهترین زمانشم ۹,۹ونیم
چن روز قبلش رابطه و تحریک سینه نباشه
۲۴ ساعت قبلش لبنیات نخور
تونستی لباس زیرم نپوش
سلام
برا آزمایش باید شب قبل خواب خیلی راحت و با آرامش و کافی داشته باشی
سینه ات تو فشار نباشه
سوتی ین سینه رو تو فشار نزاره
با همسرت نزدیکی نداشته باشی
صبح هم با آرامش و خواب کامل بیدار شی و دو ساعت بعد بیداری آزمایش بدی
ناشتایی رو یادم نیست
فکر کنم نیاز نباشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.