بچه ها من آب میخورم معذرت میخوام عوق میزنم بالا میارم برای اینکه آب بدنم کم نشه چیکارکنم

😿😿😿الهی عزیزم چقد بد بیخود نمیگن بهشت زیر پای مادره

سرم بزن

ان شااالله به حق امام حسین هممون سلامت بارمونو بذاریم زمین اوناییم که میخوان خدا به همین زودیا دامنشوتو سبزکنه

خیلی هم نگران کمبود بدنت نباش تا ۳ ماهگی هرچقدر هم کم بخوری بدنت تامین می‌کنه
فعلا سعی کن آرامش داشته باشی

انشالله داره قلبش تشکیل میشه میگن که عوق وحالت تهوع نشونه خوبیه بارداری سالمه ‌انشالله بسلامتی بگذرونی تو دلیتو بغل کنی

ببین چجوری آب بخوری اذیت نمیشی
من ناشتا اوکی بودم میتونستم آب بخورم ولی بعد صبونه دیگه نمیتونستم لب بزنم
امتحان کن ببین چجوری میتونی
شربت آب لیمو طبیعی هم خوبه اگه بتونی بخوری
پنجره رو باز کن تو هوای آزاد یه نفس بگیر آب بخور
امتحان کن خلاصه ببین چجوری حالت بهتره

توش چند قطره لیمو تازه بریز

منم دقیقا همینم...به زور میتونم یه لیوان آب بخورم...از میوه ها و سبزیجاتی که اب زیاد دارن استفاده کنین مثل کاهو

نمک هم کمتر بخور چون آب بدنو خشک میکنه

میوه هایی ک اب زیاد داره خیار و کاهو
شیر و چایی و شربت و ابمیوه غذاهای ابدار مث آش و آبگوشت

حتی آب معدنی ؟

هیچ راهی نداره به مقدار خیلی کم آب بخور دفعات زیاد یا اینکه میوه و سبزیجات و سالاد بخور منم اینجوریم کل پوستم خشک شده کف پاهام ترک خورده در آرزوی ی لیوان پر آب خوردن هستم

اب میوه طبیعی، چای کمرنگ، شیربخور

سرم بزن البته با دکتر مشورت کن حتما

اب بخور بازم راهی نیست