خانوما چیکار کنم که هماتوم کامل کامل از بین بره❓❓❓❓خانومایی که داشتین چند هفته طول کشید تا خوب شدین❓❓❓

من از ۷هفته داشتم دیگه باید صبر کنم ببینم موقع انتی رفته یا نه

اکتوژست ۴۰۰ استفاده کن پله بالا پایین نکن جارو نزن کار نکن فقط استراحت کن منم داشتم بااین شیافی که گفتم رفع شد

تا انومالی استراحت خوب داشته باش خوب میشی

منم هماتوم دارم خیلی هم بزرگه . دکترم گفت فقط استراحت و شیاف و قرص
باز هفته دیگه نوبت سونو دارم برم ببینم کوچیکتر شده یا نه تو چه وضعیه.

ب عنوان کسی ک ۵۰ درصد ساکش هماتوم گرفته بود میگم فقط ب پهلو چپ خوابیدم وروزی دوتا شیاف زدمو حموم کم رفتم فقط برا نیاز پامیشدم دسشویی میرفتم همین دوهفته فقط خوابیدم
بعدش رفع شد

۱۲ ساعتی شیاف استراحت مطلق توالت فرنگی حموم هفته ای یک بار اونم سریع

عزیزم اندازش چقدره برای شما؟

فقط با شیاف و استراحت میره.
من دوازده هفته داشتم تا ۱۸ هفته خوب شد