توام مث من هلاکی،🤦🤦من دوروزه وازنم هی میدردع انگار ی سنگه اویزونه ازش هی دسشویی میرم اما ندارم..اصلا اشتها ندارم تهوع دارم همش ترشح هم گاهی لخته قهوه ای دارم
خوب وقتی درد میکشی یعنی کم کم باز میشه دیگه باید تحمل کنی مدیریت کنی نفس عمیق بکشید وقتی درد داری برو زیر دوش اسکات بزن به حالت سجده کمرو باسنت رو تکون بده
وای منو یاد خودم انداختی سه روز تمام س سانت بودم ولی پیشرفت نمیکردم
خب ورزش کن جارو دستی نداری؟بگیرش خونه جارو کن خیلی خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.