خانمها من ۹ ماه از زایمانم میگذره هنوووز استخون درد داره نابودم میکنه.کمرم مچ پام زانوهام.یعنی وقتی از جام بلند میشم چند ثانیه خم خم راه میرم تا این کمر صاف بشه.زایمان طبیعی داشتم.یعنی طبیعیه یا برم دکتر؟

یه کم کلسیم و منیزیم بخورین برا من خیلی بهتر شد

منم همه جای استخونام درد میکنه دقیقا مثل پیرزنا شدم

منم 😫😫😫😫😫😫😫😫

وای منم همینم
تازه من کتفم کشتتم
دستم بالا نمیره

درد منم همینهههههه

منم چن وقتیه پای چپم امونمو بریده..دلیلشم نمیدونم سزارینم بودم..دکتر دادن ی سری مکمل باامپول داد ولی تا الان تغییری نکردم و امپولا فقط برا ی هفته دردمو ساکت کردن...🥺

منم بعد زایمان کل بدنم درد میکرد
ویتامینD3،کلسیم و منیزیم و آهن و بعضا ویتامین ث جوشان میخورم دردا کمتر شدن زانوهام درد میکرد اونم بخاطر افزایش وزن بارداری بود رژیم گرفتم لاغر شدم یکم کلی فرق کرده دردام