لیپوزوفر آبی براش بگیر آهنش نسبت به بقیه دو برابره
اسفناج هم توووو ماست ، سوپ و آش براش بریز بخوره
مکمل آهنش بده . توغذاهاس عدس استفاده کن عدس و ماش خیلی خوب ان سرشار آهن ان . پسرمنم ذخیره آهن بدنش کم اینکار میکنم
تو انواع سوپ انواع خورشت دمپخت تو هرچی ک بخوای خورد کن بریز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.