سلام دخترم سرماخورده چی صبحانه بهش بدم دیشب کمی موز خورد .واقعا نمیدونم چی صبحانه بدم براش خوب باشه

فرنی نشایته بده یا حریره بادوم

سوپ اش تخم مرغ ابپز

نشاسته بهتره برای سرماخوردگی عزیزم

عدسی دیر نیس به کم عدس بشور بریز تو زودپز اب و نمک و اویشن و روغنم بریز ۱۰دقیقه ای امادس

عدسی،سیب زمینی ابپز،تخم مرغ ابپز،