کسی میدونه سویق گندم و جو عدس و ماش برای يبوست خوبه یا نه؟
چون پسرم يبوست داره اگر تجربه دارین و میدونین خوبه بهم بگین لطفا

سویق ها کلا طبع خشکی دارن ممکنه باعث یبوست بشن
باز بستگی به بدن بچه داره

نمیدونم این یبوست لعنتی چیه بچه ها رو درگیرکرده

آب سیب.آب گلابی.آب انجیرخشک.آلوخورشتی.خیار.آب زیاد .
من اینارو به دخترم میدم.شنیدم خواب به موقع شب ونداشتن استرس هم کمک میکنه که شکم خوب کارکنه.من روغن مالی هم میکنم شکمشو درجهت عقربه های ساعت

ذرت و چغدر تا حالا تست کردی؟؟؟

گلم انجیر میکس کن بده آلو بده بهش روغن زیتون من خودمم همیشه یوبسم ولی دانه چیا خیلی کمکم میکنه

سرچ کردم یه جا نوشته خوبه برای یبوست یجا هم نوشته بده