این حس ضعف تا کی هست؟چرا هرچی میخورم پنج ثانیه بعدش دوباره ضعف میکنم😑

آخ الهی اون عشق خاله باید جون بگیره عزیزم 😊

من هنوزم دارم نصفه شب یهو ضعف میکنم

خوبه ک تو این هفته ها گرسنه میشی من از هفته ۱۶ به زور مکمل غذا میخوردم ۹ کیلو کم کردم
دلیل دیگه اش هم اینه ک فکر کنم درست غذا نمیخوری
غذاهایی بخور ک فیبر و پروتیین بالا داشته باشه سیر شی وعده هات رو زیاد کن حجم کمتر
گرسنه ک میشی اضافه خواری نکن سفیده تخم مرغ بخور
موز بخور با کره بادوم زمینی یا کره نارگیل
خرما بخور سینه مرغ یا فیله مرغ گریل کن بخور اینجوری پیش بری وزن و فشار از دستت در میره😑

انگار خودنمایی واقعا دوران سختیه گرسنگی دارم از دست میرم ولی میل ندارم.هیچیم دلم نمیخواد

لعنتی منم 🫠🫠

من اوایل بارداری اینجوری نبودم فقط خیلی تشنه میشدم ولی الان هرچی بخورم بازم گرسنه هستم سیرمونی انگار ندارم