سلام خانوما من چرا هرچی میخورم دلم ضعف میره😵‍💫😵‍💫

تعداد وعده های غذاییت رو زیاد و حجمش رو کم کن، حتما مراقب باش ک وزنت زیاد بالا نره، بادوم درختی و زمینی بخور خیلی تو احساس سیری بهت کمک میکنه

منم همینطورم معده پر و سنگین ولی ضعف دارم

وای منم
دکتر گفت معده ات سو هاضمه گرفته
ضعف همراه با درد
برام دارو نوشت اما خب مشکلم حل نشد

من هفته ۱۵ خیلی معمولی غذا میخورم کاش منم زیاد میخوردم

چقد منیییییی🥲😫

وعده هاتو بیشتر کن و حجمشونو کم کن
بگو دکتر مولتی ویتامین برات بنویسه

منم همینطور 🥺

وای مثل من منم همش ضعف دارم جنسیت بچه شما چیه من بعداز خوردنم انتهای گلوم مث چسب میچسبه حالم وبهم میزنه نمیدونم چکار کنم حالت تهوعم بیشتر میشه

منم دقیقا همینجوریم
البته اسید معده بی تاثیر نیس واسه من.