سلام دوستان صبحتون بخیر میگم عادیه ادم یکم شکمش سفت بشه توهفته های من

صد در صد عادیه
من ت این هفتهه هام همچنان سفته

منم صبحا که بیدار میشم دقیقا پایین نافم سفت میشه بلند میشم یکم راه میرم دستشویی میرم خوب میشه...طبیعیه؟؟

منظورت یبوست هست یا انقباض رحم،؟؟

تقریبا اره

منظورت یبوست هست؟ من از موقعی که قرص کلسیم میخورم اینطوری شدم باید چیزهای ملین بیشتر استفاده کنی من صبح آب پرتقال و نارنگی رو با هم میگیرم میخورم خیلی روم اثر داره شب ها هم قبل خواب آب انجیر میخورم