مامانا ن همش سرگیجه دارم وقتی شیر میدم چیکار کنم خوب نمشم حتی آب قندم خوردم

اگه یبوست میشی به جاب قرص ۳شیره اصل هرشب۱قاشق بخور
صبحانه هم باارده
اسفناج زیادبخور
سویق گندم وحلیم گندمم زیادبخور

منم همینجوریم
مکمل میخوری؟ اهن و کلسیم و اینا؟

من شیرم نمیدم همینم دیگه خودم نوروبیون زدم خیلی بهترم

کم خونی

کمخونی دارین احتمالا
حتما ازمایش بدین و زیرنظر دکتر مکمل اهن استفاده کنین