حالا شیر دادن به کنار ... اصلا چه جوری اونهمه بچه میاوردن. من یکی اوردم نه کمر برام مونده نه پا... همش درد دارم. بعید میتونم بازم توان بچه اوردن داشته باشم🤦♀️
سما بنظرم کمکی شیرخشک بده
گناه داره گشنه بمونه
چیزای محلی از بس میخوردنااا مرغ محلی ماست شیر پنیر تخم مرغ
ابگوشت و فلان.......
نمیبینی هم هم ماشالله چاقو چله ان
الان ما رژیم و فلان چیزایی ک شیر رو زیاد میکنه کم میخوریم
متیجه شده این
فقط تغذیه مهم نیست خوابیدن استرس و اظطراب همچی روی شیر شما تاثیر داره سعی کنین آرامش خودتون حفظ کنین تغذیه خوب داشته باشین آب و مایعات زیاد استفاده کنین انشاالله شیرتون زیاد میشه
چون استرس نگرانی زیاد داریم
اره بخدا واقعا چجوریه
من دوبار شیر میدم دیگه هیچی ندارم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.