عزیزم از کجا گرفتید شما؟؟
خوش به حالتون خداییش
حاضر بودم مثل مداد بودم ولی اضافه وزن نداشتم🥲
سلام عزیزم کی قرص گین اپ خوردی عوارض نداشت برات چند کیلو اضافه کردی
عزیزم چند وقته استفاده میکنی صورتت راهم چاق کرد
من رویال فت خوردم از چهل شدم پنجاه الانم مرتب نمیخورم هر موقع غذای که دوست دارم باشه میخورم بعضی وقتا هم سه چهار روزی یکی میخورم
تا اونجایی ک من شنیدم میگن نباید یهو قطع کنی من استفاده نکردم تا حالا
ولی کم کم قطع کن مثلا روزی یکی میخوری بکن یروز درمیون بعد تو هفته دو س بار بعد هی کم کن و قطعش کن تو خونه هم داشته باش یهو دیدی داری کم اشتها میشی یدونه بخور🤣
روسینه ام تاثیر گذاشت؟
باید کم کم قطعش کنی. مثلا اگه قبلا روزی ی دونه میخوردی . ی مدت ی روز در میون بخور. بعد دو روز در میون. همینجوری تا کم کم قطعش کنی
خیلی اشتباه می کنی مواظب باش کبدت آسیب نبینه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.