مامانا من امروز فشارمو‌ گرفتم چون پاهام بدجور ورم کرده بعد فشار شوهرمم گرفتم یه بار ۱۵یه بار ۱۴بود شوهرم ۴۱ سالشه آخه این زیاده براش باید بره دکتر به نظرتون؟؟؟

مامانا من تو یه کلیپ دیدم وقتی یکی فشارش رفت بالاوحالش بدشدع ورو ده انگشتشوسوراخ کردخونش بزنه بیرون

عزیزم شوهرمنم ۴۴ هست دارو فشار میخوره کاری به سن نداره شوهرمنم فشار رو۱۴ یا ۱۵ بود بردم دکتر قلب الان دارو میخوره

مینیموم فشار ش چنده ؟۱۴بالا نیس اگه رو۷باشع ولی یکم رعایت کنه

زیاده عزیزم‌

داداش من ۳۲سالشه فشارش تا ۲۰رفته بالا خدا بهمون رحم کرده فشار به سن و سال نیس که

خودت بالا بودی؟

مرتب فشارشو چک کن غذاهای چربو شور هم نخوره ، نمک دریا هم استفاده کن اگه دامه داشت بره پیش دکتر قلب داره بگیره

سلام گلم یه مدت تحت نظرت باشه زود زود فشارشو بگیر بازم اگه با رعایت همینطور بود بره دکتر قرص مصرف کنه بهتر میشه

نمک و چربی کم و مصرف سبزیجات بیشتر . ورزش روزانه

نمک و عداهای چرب و نوشابه رو کم کنه با رژیم کنترل کنه