سمنو تو ماه من ضرر داره بخورم؟
اگه باعث زایمان زودرس و اینا میشه نخورم چون تو خطر زودرسم😓
اگه مفیده بخورم

سمنو برای بارداری مفیده یا نه؟

در پاسخ باید بهت بگم: بله سمنو یه میان وعده ی مقوی و عالیه که جزء دسرهای سالم و ارگانیک ایرانی و اصیل به حساب میاد. این دسر خوشمزه ی ایرانی سرشار از:

ویتامین A

ویتامینK

ویتامین B5، B8، B12

ویتامین E

ویتامین C

سرشار از اسیدفولیک

فسفر

روی

سلنیوم

مس

و سایر مواد مغذی دیگه اس که اگه در سه ماهه ی اول بارداری مصرف بشه باعث میشه که:

سیستم عصبی جنین بهتر و قوی تر تکامل پیدا کنه.

به دلیل سرشار بودن از مواد مقذی از بروز نقص در سیستم عصبی جنین جلوگیری می کنه.

موجب رشد بهتر جنین شده.

استخوان های جنین رو تقویت می کنه.

و اینکه فقط برای جنین مفید نیست بلکه برای مادر هم خیلی خوبه.

استخوان های مادر رو هم محکم می کنه.

چون آهن داره اجازه نمیده که مادر و جنین دچار کم خونی بشن.

از بروز یبوست توی دوران بارداری برای مادر هم جلوگیری می کنه.

بنابر این بر اساس پژوهش های صورت گرفته توی این زمینه معلوم میشه که سمنو برای بارداری بسیار عالیه و اینکه مصرفش در سه ماهه ی اول بارداری هم مجازه.

جوانه گندم اصلی‌ترین مواد پخت سمنو است که سرشار از آهن و اسید فولیک و کلیسم است. از طرفی برای بالا بردن سیستم ایمنی بدن مادر کاربرد دارد و از طرفی نیز برای رشد و تکامل جنین ضروری است. بنابراین نه تنها سمنو در دوران بارداری ضرر ندارد بلکه برای مادر و جنین به‌شدت توصیه می‌شود

سمنو اتفاقا عااااالیه

من ک هر روز یه کاسه میخورم نینی هم سریع باهاش بیدار میشه تکون میخوره

سمنو‌برای وزن دهی عالیه. کی گفته ضرر داره

سمنو برای وزن دهی جنینی عالیه

والا سمنو خوردم ک وزن گرفت

فدات جانم

میگن خوبه من برام ایقدمیارن من گزاشتم داخل یخچال دستم نزدم...خوشم نمیادااازمزه ش😐

والله من کیلو کیلو میخوردم اصلا هم مضرر نیست دکترم گفت میتونی بخوری

بخور جانم

چرا باید بد باشه دلیلش چیه ،مگه اردو گندم بده

منم هر روز میخورم فک نکنم ضرر داشته باشه میگن خیلی خوبه شیره جوانه گندم و آرده دیگه

فک نکنم کمش ضرر داشته باشه مفیده خیلی

منم گفتند نخور ضرر داره ترسیدم نخوردم دلم میخاست