مامانا یچیزی پیشنهاد بدین واسه دنیز درست کنم به عنوان میان وعده

موزوبیسکویت مادرگردوپسته آسیاب شده بایه قاشق مرباخوری شیره انگور یاخرمامیکسشون کن خیلی مقویه من هرروزبه دخترم میدم

کرم سیب یا گلابی

آبمیوه یا میوه بده

شیر بادومو و نشاسته ذرت رو بزار رو حرارت ب غلظت ک رسید
بهش خرما
یا موز
یا توت فرنگی
اضافه کن
بزار سرد بشه
یکم
میشه ی دنت خونگی خوشمزه و مقوی
کلی کلسیم داره شیر بادوم
بعد بده نوش جان کنه فسقلمون