مامانا معدم ورم کرده تنگی نفس شدیددارم چیکارکنم خوب شم😭😭😭

رو شکمت روغن بریز به پشت دراز بکش ماساژ بده به سمت عقربه های ساعت بچرخون هم کل شکمت و هم دور ناف
ورم شکمت کم میشه نفخت میره راحت تر میشی

واای خیلی بده منم اینجوری میشم

طبیعیه عزیزم
بزار هفتت بالاتر بره اون موقع میگی نفس تنگی دارم😂😂😂

اول اینکه با دکترت حتما مشورت کن
ولی برای تنگی نفس حتما بالش زیر سرت بلند باشه نو ارتفاع بخواب
سعی کن قبل خواب چند تا تنفس عمیق بگیری

منم تنگی نفس دارم

شکمتو ماساژ بده و قدم بزن تو خونه

به دکترت بگو