۲ پاسخ

هفت تا کامل شبا موقع خواب..
تو‌روز‌ ام ۵ تا ۵تا میگیرم با فاصله

شیر خیییلی کم مثلا ۳۰۰ ۴۰۰ تا سه وعده غذا ی وقتام ی میان وعده

سوال های مرتبط