۱۲ ساعت از ۸ صبح که ناشتا رفتم تا ۱۲ شب نزاشتن چیزی بخورم
من ۸،۳۰ صبح عملم بود ، دکترم گفت از ده شب به بعد هیچی نخور
۱۲ساهت
از ساعت ۱۲ به بعد گفته چیزی نخور حتی اب
معمولا ۸ساعت باید ناشتا باشی عزیزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.